2010年8月9日月曜日

布団と枕

枕が変わると寝られない、といわれるほど
睡眠と枕との関係は密接なものがありますよね。

枕にとって一番問題となる部分は
高さなんですね。自然な首のカーブが
睡眠中も保たれていることが、
良い枕の第一条件というわけです。

他にも寝返りに対応できる横幅の広さ、
中身の素材などにも注意が必要です。

枕の専門家ピローフィッターがいるお店が増えました。
一度相談してみるとよいでしょう。

アルピナ
アスタリフト
コンタクト
プラセンタ